Aki halat eszik, idős korukra nem veszíti el annyira az emlékezetét!
Egy több mint 900 alany bevonásával végzett hosszú távú vizsgálat során, akiknek átlagéletkora meghaladta a 80 évet, azt találták, hogy a heti halevés lassabb memóriavesztéssel járt.
Ez különösen igaz az ApoE4 genetikai variánssal rendelkező emberekre, ami növeli az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.
Számítások szerint a heti halfogyasztás csaknem 15 évvel fiatalítja az agyat!